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Duathlon na Companhia do Exercício
O Duathlon é um exercício aeróbico com alta capacidade de queima de calorias ao longo do treino. Trabalhe as pernas, coxas, glúteos e o abdômen em aulas poderosas que vão fazer você entrar em foram rapidamente!
Benefícios do Duathlon
A prática do Duathlon permite aumentar a resistência física, ter mais disposição, aumentar a circulação sanguínea e assim melhorar o sistema cardiorespiratório.
Alto gasto calórico
As aulas são compostas por exercícios aeróbicos permitindo aumentar a resistência física e ter mais disposição ao mesmo tempo que proporciona um alto gasto calórico.
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